tiistai 3. marraskuuta 2009

Muutama vihersmoothie

Tämänaamuinen "rikastettu muunnelma" vanhasta suosikki-smoothiestamme, joka koostuu kookosmaidosta,  banaanista ja kuivatuista (liotetuista) viikunoista. Lopputulema oli ihanan lempeä ja maku pehmeä, 3-vuotiaskin maistoi tätä ja pyysi vielä lisääkin.



- n. 1,5dl kookosmaitoa
- 1 banaani
- 2 kuivattua, yön yli liotettua taatelia
- kourallinen tammenlehtisalaattia
- 1tl kuorittuja hampunsiemeniä
- 0,5tl spirulinaa
- vähän vettä

Eilinen kokeilu oli myös ihan jees:



























- 1 banaani
- 1 omena
- n, 0-5-1dl mustikkaa
- kourallinen tuoretta pinaattia
- noin 1rkl kuorittuja hampunsiemeniä
- 0,5tl spirulinaa
- loraus tyrnitäysmehua
- vettä


Ainekset luomua/reilua kauppaa aina kun mahdollista.

Aamiaisaikaan alkaa olla jo sen verran hämärää, että onnistuneiden kuvien ottaminen on aavistuksen verran haastavampaa kuin ennen. :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...